Intensief trainen in het zwembad
Aerobics in het water
Joggen in het water
Combineer aquajoggen, trimzwemmen en aquarobics
Spinning in het water
Zwemmen voor 50-plussers. U werkt aan uw conditie en coördinatie.
Werken aan uw conditie tijdens een groepsles. U oefent verschillende zwemslagen en bewegingsvormen
Als u zelf of op aanraden van een arts veelzijdig wilt bewegen in het water
Pittige en gevarieerde les met een mix van zwemtrainingen
