Intensieve training in het zwembad
Aerobics in het water
Joggen in het water
Combineer aquajoggen, trimzwemmen en aquarobics
Fietsen (spinning) in het water
Zwemtraining voor 50-plussers voor conditie en coördinatie
Werken aan uw conditie met zwemslagen en bewegingsvormen
Als u medische klachten heeft en wilt zwemmen
Pittige en gevarieerde les met een mix van aquasporten
