Aquajoggen
Combineer joggen in het water met spierversterkende oefeningen voor armen, benen en romp.
Inschrijven aquajoggen
- U betaalt bij de inschrijving het inschrijfgeld (€ 6,05).
- U krijgt bericht van ons als er plek voor u is.
Training
- U verbetert uw conditie.
- U werkt aan uw figuur door gerichte spierversterkende oefeningen.
- Tijdens de training draagt u een wetbelt. Dit is een speciale drijfriem die ervoor zorgt dat u makkelijk rechtop kunt blijven in het water zonder dat u de bodem raakt.
Goed om te weten
- Vanaf 18 jaar.
- De training is in het wedstrijdbad.
- U kunt al redelijk zwemmen.
- Ook geschikt voor mensen met gewrichtsklachten of herstel na een blessure.
- U krijgt les van een gediplomeerde trainer.
Prijs
- Leskaart van 10 lessen: € 67
- Inschrijfgeld: € 6,05
- Zwempas: € 5,20
Tijd
- Maandag: 10.15 - 11.00 uur
- Maandag: 11.00 - 11.45 uur
- Woensdag: 9.45 - 10.30 uur