Logo van Gemeente Horst aan de Maas dat doorverwijst naar de homepage
Logo van Gemeente Horst aan de Maas dat doorverwijst naar de homepage

Stevig Staan

Zo lang mogelijk thuis blijven wonen. Dat willen we toch allemaal? Gewoon de dagelijkse dingen blijven doen. Zoals de boodschappen of een bezoek aan familie en vrienden. Stevig Staan helpt iedereen van 65 jaar of ouder hierbij. U traint spierkracht, evenwicht en conditie. Hierdoor vermindert u het risico op vallen en kunt u langer prettig thuis blijven wonen. Meer weten? Stevig Staan komt tot 2028 in alle dorpen!
Meld u alvast voor 1 van de bijeenkomsten in 2024. U krijgt dan een uitnodiging als de datum en plaats bekend is. U meldt zich dan definitief aan.
Aanmeldenexterne-link-icoon

Voor wie

  • U bent 65 jaar of ouder.
  • U woont thuis.
  • U kunt 3 minuten of meer lopen. Dit mag ook met een rollator of stok.
  • U bent soms bang om te vallen of u bent misschien al eens gevallen.

Bijeenkomsten

Tijdens een vitaliteitsbijeenkomst vertelt Stevig Staan u meer over het programma. En u kunt een persoonlijke balanstest doen. Zo weet u meteen of Stevig Staan iets voor u is. Tussen 2023 en 2028 komt Stevig Staan in alle dorpen.

In 2024 organiseert Stevig Staan ook bijeenkomsten in:

  • Melderslo
  • Horst

Staat uw dorp er niet bij? En wilt u toch meer weten over Stevig Staan? Laat het ons wetenexterne-link-icoon. We weten dan hoeveel belangstelling er is. En we kunnen kijken of we u misschien op een andere manier kunnen helpen.

In 2023 en 2024 waren er al bijeenkomsten in America/ Griendtsveen, Grubbenvorst, Horst, Kronenberg, Lottum, Meerlo en Sevenum. 

Wat is Stevig Staan?

Stevig Staanexterne-link-icoon is een samenwerking van gemeenten in Noord-Limburg, De Zorggroep, CZ, VGZ Zorgkantoor, Coöperatie VGZ en de fysiopraktijken van FysunieQ. Het programma is samen met Vilans en VeiligheidNL ontwikkeld.