Stevig Staan
Zo lang mogelijk thuis blijven wonen. Dat willen we toch allemaal? Gewoon de dagelijkse dingen blijven doen. Zoals de boodschappen of een bezoek aan familie en vrienden. Stevig Staan helpt iedereen van 65 jaar of ouder hierbij. U traint spierkracht, evenwicht en conditie. Hierdoor vermindert u het risico op vallen en kunt u langer prettig thuis blijven wonen. Meer weten? Stevig Staan komt tot 2028 in alle dorpen!
Voor wie
- U bent 65 jaar of ouder.
- U woont thuis.
- U kunt 3 minuten of meer lopen. Dit mag ook met een rollator of stok.
- U bent soms bang om te vallen of u bent misschien al eens gevallen.
Bijeenkomsten
Tijdens een vitaliteitsbijeenkomst vertelt Stevig Staan u meer over het programma. En u kunt een persoonlijke balanstest doen. Zo weet u meteen of Stevig Staan iets voor u is. Tussen 2023 en 2028 komt Stevig Staan in alle dorpen.
Hegelsom
- donderdag 21 augustus 2025
- 14.00 tot 16.00 uur
- MFC Debije, Pastoor Debijestraat 6, Hegelsom
- Aanmelden bijeenkomst Hegelsom
Broekhuizen en Broekhuizenvorst
- woensdag 27 augustus 2025
- 15.00 tot 17.00 uur
- Brouwershuis, Veerweg 15, Broekhuizen
- Aanmelden bijeenkomst Broekhuizen
Is er geen bijeenkomst bij u in de buurt? En wilt u alvast meer weten over Stevig Staan? Laat het ons weten. We weten dan hoeveel belangstelling er is. En we kunnen kijken of we u misschien op een andere manier kunnen helpen.
Vanaf 2023 waren er al bijeenkomsten in America/ Griendtsveen, Grubbenvorst, Horst, Kronenberg/ Evertsoord, Lottum, Meerlo, Melderslo, Meterik, Sevenum en Swolgen/ Tienray.
Wat is Stevig Staan?
Stevig Staan is een samenwerking van gemeenten in Noord-Limburg, De Zorggroep, CZ, VGZ Zorgkantoor, Coöperatie VGZ en de fysiopraktijken van FysunieQ. Het programma is samen met Vilans en VeiligheidNL ontwikkeld.