Mentale gezondheid
Vincent van Gogh
Vincent van Gogh (voor geestelijke gezondheid) organiseert regelmatig webinars, trainingen en gesprekken rond het thema preventie. Bijvoorbeeld over thema's als stress, somberheid, slaap en middelengebruik. Bekijk het totale aanbod op de website van Vincent van Gogh(externe link).
Evie: samen mentaal fit
Op Evie(externe link) vind je informatie over mentale gezondheid. Je vindt hier bijvoorbeeld artikelen, video's, podcasts en oefeningen. Die gaan over onderwerpen als angst, geldzorgen, stress of werkdruk. Ook vind je hier informatie over organisaties die je kunnen helpen.
Move Your Mind
Met Move Your Mind(externe link) ontdekken jongeren via beweging, ontspanning en samenwerking wat hen helpt om te gaan met stress, prikkels en onzekerheid.
In je bol
Op In je bol(externe link) vind je betrouwbare informatie en tools rondom psychische gezondheid. Er is speciale aandacht voor middelengebruik en mentale weerbaarheid.
Lotgenotencontact
Vrijwilligers organiseren lotgenotencontact(externe link) rondom rouw, verlies of ernstige ziekte. In een korte kennismaking bepalen begeleider en deelnemers of een lotgenotengroep of yoga of iets anders past.
Wandelingen
- Elke 4e vrijdag van de maand: een wandeling voor mensen die leven met een groot verlies, bijvoorbeeld het verlies van een dierbare of het verlies van gezondheid.
- Elke 2e zaterdag van de maand: een wandeling voor mensen die te maken hebben met rouw en verlies na zelfdoding.
